Serviks kadın anatomisinin küçük ama çok önemli bir parçası. Vajina ve uterus arasındaki bağlantı. Menstrual döngünün neresinde olduğuna, hamilelik ve cinsel arzunun tetiklenmesine bağlı olarak sertliği değişen, yaklaşık 3 cm çapında bir halka. Ortasındaki küçük açıklık spermin içeri girmesine ve regl akıntısının dışarı çıkmasına izin veriyor. Doğum sırasında 10cm çapına kadar esneyebiliyor. 

Vajina kanalının uzunluğunu bilmek senin için doğru menstrual kaba karar vermeni sağlıyor. Menstrual kap (Adet kabı) serviksin altında kalıp oradan gelen akıntıyı toplamalı ve tamamiyle vajina kanalına girmiş olmalı, yani altı da dışarıda kalmamalı. 

Aylık hormon döngünden etkilenen yalnızca reglin değil, serviksin yeri de aylık döngü boyunca değişebilir. Yumurtlama esnasında, yani en doğurgan olduğun zamanda, serviks genellike daha yukarıda ve biraz daha yumuşak oluyor. Çoğu kadın için regl dönemi yaklaştığında serviks daha aşağıda ve daha sert olur. Bu nedenle regl dönemine yakınken serviks yüksekliğini ölçmek daha doğru sonuç verecektir.

İlginizi çekebilir: Menstrual Kap Kullanmaktan Çekinme!

Serviks yüksekliği alçak kadınlar Lily Cup Compact gibi daha kısa boylu menstrual kaplar ile daha rahat ediyor. Lily Cup Compact, Lily Cup’a göre tam 2 cm daha kısa, bu sayede serviksinin altında kalıp tamamen vajina kanalına girmiş olabiliyor. Tüm Lily Cupların altındaki uç kesilebiliyor, hatta gerekirse içi dışına çevrilerek iyice kısaltılabiliyor. 

Yüksek bir serviksin varsa kısa ya da uzun bir menstrual kap tercih edebilirsin. Lily Cup gibi daha uzun bir menstrual kap çıkarma sırasında kolaylık sağlayabilir ve akıntı toplama kapasitesinin daha geniş olması da bir avantaj.

Hemen menstrual kap modellerini incelemek için aşağıdaki görsele tıkla!