Hepimiz ara sıra adet düzensizliği yaşarız öyle değil mi? Aslında bu çok da istediğimiz bir şey değildir.Tüm düzenimiz alt üst olur, hem fiziksel rutinimiz bozulur hem de psikolojik olarak bize öfke nöbetleri geçirtecek krizlere girip etrafımız için tehlikeli dahi olabiliriz. Elbette bu işin espirisi...Ancak adet düzensizliği meselesi artık bir rutin olmuşsa, hormon dengesizlikleri yaşıyorsak, tüylenme problemlerimiz oluştuysa ve ne kadar uğraşırsak kilo veremiyor hatta üzerine bir de kilo alıyorsak bu Polikistik Over Sendromunun işareti olabilir. Bu durum kesinlikle ötelemememiz gereken önemli bir rahatsızlıktır.
Doğurganlık dönemimizde en sık görülen hormonal bozukluk olan PKOS her 100 kadından 15’ni etkilemektedir.Bir çok hastalık da olduğu gibi Polikistik Over Sendromu’ da genetiktir. Annemiz ya da kız kardeşimizde bu rahatsızlık var ise bizde de görülme olasılığı %30-50 artar.
Polikistik Over Sendromu Belirtileri Nelerdir?
Polikistik Over Sendromu’nda en belirgin durum adet gecikmesi, adet düzensizlikleridir. İstenmeyen tüylerde artış (hirşutizm), saç dökülmesi, sivilcelenme (akne), ciltte yağlanma (sebore), çocuk sahibi olamama (infertilite) kolay kilo alma, kilo vermede güçlük, durumu gibi belirtiler mevcuttur.
Elbette tüm bu şikayetler psikolojik sorunları da beraberinde getirir. Depresyon, duygu-durum değişiklikleri, en sık görülen sorunlardır. Üstüne üstlük PKOS’lu hastalarda tedavisiz çocuk sahibi olmak mümkün olmaz. Ancak ilginçtir ki doğru şekilde tedavi gören kadınların gebelik ve canlı doğum oranları yüksektir.
Eğer PKOS tedavi edilmez ise; hastaların %50’sinde insülin direnci, % 8’inde Tip 2 diyabet, kıllanma artışı, akne, obezite ve kalp damar hastalıkları görülme riski vardır.
PKOS’un kesin nedeni halen bilinmemektedir.
Polikistik Over Sendromu Nasıl Anlaşılır?
1. Seyrek adet görme
2. Yapılan testlerde erkek tipi hormon fazlalığı
3. Ultrasonografide yumurtalıklarda Polikistik Over görüntüsü varsa PKOS tanısı konulur.
Polikistik Over Sendoromu genç kızlar da çok sık görülür. Genç kızlar bekaret endişesi ya da jinekolojik muayeneden çekindiklerinden bu belirtileri yaşasalar dahi bir uzmana görünmeyi red edebilirler. Ancak adet düzensizliği görülen ergenlik dönemindeki kızlara kan testleri de yapılarak Polikistik Over olup olmadığı anlaşılır.
Polikistik Over Sendromu Tedavisi
Yaşam şeklinin değiştirilmesi.
Beslenme rutininde işlenmiş gıdalardan ve şekerden uzak durmak, onların yerine meyve sebze tüketimini arttırmak gerekir.Diyetin yanın da egzersiz de mutlaka gereklidir.
Doğum kontrol hapları.
Hamilelik istemeyen kadınlarda adet düzenleyici, erkeklik hormonlarını azaltıcı, sivilce azaltıcı etkileriyle doğum kontrol hapları pek çok fayda göstermektedir. Ancak bu ilaçlar hormon içerdiklerinden dolayı uzun vadede etkileri hakkında hekiminizden mutlaka görüş almalı. Bunların yanında kullanılabilecek ve etkinliği klinik çalışmalarla kanıtlanmış inositol içeren takviyelerde artık tedavi protokollerinde yerini almıştır.
Diyabet ilaçları.
Diyabet ilaçları da PKOS’de de tedaviye katkıda bulunur. Kan şekerini düzenler ve erkeklik hormonunu azaltır. Bunun sonucunda tüylenme oranında da düşüş gözlemlenir.Yine bu nokta da aldığınız ilacın asıl endikasyonunun diyabet olduğunu unutmadan hekiminizle birlikte doğal takviyelerin de içinde olduğu bir tedavi protokolü belirleyebilirsiniz. Özellikle gebelik planlayan PKOS’lu kadınlar yine miyo-inositol ve folik asit içeren takviye edici gıdalardan faydalanabilir.
Gynositol- Myo-İnositol ve Folik Asit İçeren Takviye Edici Gıda - İncelemek için tıklayın!
Yumurtlamayı artırıcı ilaçlar
İnfertilite için gerekli diğer araştırmalar yapıldıktan sonra, tek sebep yumurtlama bozukluğu ise bu tür ilaçlar fayda gösterir. İlaçlardan sonra tedavi olarak son basamak tüp bebek uygulaması olmaktadır.
Cerrahi tedavi
Tıbbi tedaviye cevap vermeyen kadınlar için bir seçenek olabilir.Ancak çok dikkatli yapılmalıdır, bir çok komplikasyonu vardır.
Gynositol- Myo-İnositol ve Folik Asit İçerir - İncelemek için tıklayın!
